
• vastloopt in het contact met de ex-partner;
• ondersteuning nodig heeft bij grenzen en zelfzorg;
• zichzelf opnieuw wil vinden na de relatiebreuk;
• behoefte heeft aan herkenning, houvast en nieuwe richting.
Mogelijke ondersteuning
• een gratis SOS Scheidingskaart
• één persoonlijk gesprek
• een individueel traject van vijf gesprekken
• een praatgroep in een kleine, veilige kring.
Waar past coaching?
Als coach werk ik vooral met het hier en nu en de weg vooruit: overzicht creëren, behoeften en patronen herkennen, veerkracht versterken en concrete stappen zetten.
Een psycholoog is aangewezen wanneer psychische klachten, complexe problematiek, trauma, diagnostiek of psychologische behandeling op de voorgrond staan.
Coaching en psychologische begeleiding kunnen elkaar aanvullen. Wanneer andere expertise nodig is, verwijs ik gericht door en werk ik graag samen.
Bij acute nood of wanneer iemand onmiddellijk ondersteuning nodig heeft, kan je cliënt terecht bij:
- Tele-onthaal 106 gratis, anoniem en telefonisch 24/7 bereikbaar (Franstalig 107)
- CAW voor welzijnsvragen, relationele problemen en psychosociale ondersteuning gratis 0800 13 500
- Zelfmoordlijn 1813 gratis en anoniem en telefonisch 24/7 bereikbaar (verschijnt niet op telefoonrekening) (Franstalig 0800 32 123)
- Bij acuut gevaar 112
Even afstemmen?Twijfel je of mijn aanbod bij iemand past? Neem gerust vrijblijvend contact op. Samen bekijken we welke ondersteuning op dit moment helpend kan zijn.
Je cliënt kan vrijblijvend starten met een gratis afstemmingsgesprek van 15minuten.
Deze begeleiding vervangt geen medische, psychologische, juridische of gespecialiseerde crisishulp
Zo krijgt die meteen houvast om te stoppen, tot rust te komen en te bepalen wat vandaag nodig is.
